1kg痩せた

体の調子が悪いなと思って、とにかく水を飲んだ。一日2リットルぐらいは飲んだほうがいいよ、とかよく聞くし。スーパーで2リットルのvolvic買ってきてさ。そしたら、今日ものすごい出た。体重を量ってみると1kg痩せてた。自分の体格で言うと痩せるのは歓迎できないんだけど、こういう体重の減り方なら文句ない。1日2リットルの効果はすごいみたいです。